Infeksi saluran kencing menjadi salah satu penyakit yang sangat
dihindari. Bagaimana tidak? Merasa sakit saat buang air kecil menjadi hal yang
amat menyakitkan. Banyak faktor penyebab terjadinya infeksi saluran kencing,
seperti kerap menggunakan celana basah, pakaian ketat, serta hubungan seks
tanpa menggunakan kondom.
Umumnya, ketika mengidap infeksi saluran kencing, Anda akan merasakan
sakit di area panggul, sakit seperti terbakar ketika buang air kecil, bahkan
demam dan menggigil.
1. Cranberry, Semangka, dan Ceri
Jus diuretik campuran buah-buahan segar ini mengandung vitamin dan
mineral yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Senyawa ini dapat
membantu mengurangi pertumbuhan bakteri dan mengendalikan peradangan.
2. Soda kue
Salah satu bahan pembuat kue ini dipercaya ampuh dalam mengatur kadar
pH urine. Soda kue bersifat basa dan mengandung antimikroba. Anda dapat
mencampurkan bahan ini dengan segelas air mineral, sehingga infeksi saluran
kencing pun dapat diatasi.
3. Air kelapa dan lemon
Campuran minuman segar ini mengandung senyawa yang dapat memperkuat
pertahanan tubuh. Senyawa yang terkandung dalam air kelapa dan lemon juga
dipercaya dapat mengubah lingkungan yang digunakan bakteri dan virus untuk
bereproduksi. Sifat diuretik dalam minuman ini dapat meningkatkan produksi
urine, sehingga saluran kencing menjadi bersih.
4. Benih seledri
Benih sayuran hijau ini dipercaya memiliki antioksidan, vitamin dan
mineral yang penting bagi tubuh. Kandungan tersebut dipercaya membantu
mengobati infeksi saluran kencing. Senyawa diuretik yang terdapat pada benih
seledri dapat meningkatkan produksi urin, sehingga kandung kemih dan saluran
kencing pun menjadi bersih.
5. Birch
Birch dipercaya memiliki zat yang dikenal dengan sebutan betulin.
Senyawa ini berkhasiat sebagai antiseptik dan anti inflamasi. Birch pun
mengandung banyak vitamin C, minyak esensial dan flavonoid. Kandungan tersebut
dapat menyerap racun dan mempermudah pengendalian kandung kemih serta saluran
kencing.
Selamat Mencoba..., semoga sehat selalu
jangan lupa bagikan ke teman - teman kamu, karena
"BERBAGI ITU INDAH"
