Kesehatan : Diet Seminggu Turun 4Kg dengan cara ini

Dalam artikel resep diet ini , akan membahas tentang menu makanan diet yang dapat kamu coba dalam usaha menunrunkan berat badan . bagi kamu yang sudah ingin sekali memiliki tubuh ideal dan sudah melakukan macam-macam program diet namun belum berhasil . kamu dapat mencoba menjalankan atau mempratekkan Resep makanan diet seminggu yang ampuh menurunkan berat badan hingga 4 kilo gram secara mudah dan sehat . karena menu makanan diet seminggu ini sudah terbukti efektif dalam hal menurunkan berat badan .

Tentu saja selain mengatur menu makanan yang sehat untuk diet , kamu juga harus dituntut komitmen pada menu makanan diet yang dapat kamu konsumsi . hal ini mungkin akan sedikit sulit dilakukan bagi penjalan program diet . karena kebiasaan mengkonsumsi makanan tidak sehat dan ngemil sembarang camilan adalah salah satu hoby bagi kalian yang memiliki berat badan berlebih . dan pada menu makanan diet seminggu ini kamu harus bisa membuang jauh-jauh kebiasaan buruk kamu tersebut .

Jadi intinya dalam menjalankan program diet dengan menu makanan diet seminggu ini kamu harus benar-benar komitmen dan harus benar-benar mematuhi menu makanan apa saja yang boleh kamu konsumsi . dan dalam resep makanan diet dalam artikel ini , kami akan mengatur jadwal menu makanan kamu dalam 7 hari atau seminggu . menu makanan diet ini sudah kami susun untuk tubuh kamu agar dapat mengicilkan perut , pipi tirus dan lain sebagainya .

BACA JUGA TENTANG :

Kesehatan|Kultum|Herbal|Relaksasi|Tanaman|Resep-Makanan|

Resep-Kue|Resep-Minuman|Lagu-Indonesia|Lagu-Barat|Lagu-dangdut|

Lagu-Religi

Nah , Jika kamu mengikuti Resep makanan diet seminggu ini dengan benar dan komitmen . kami yakin kamu mampu menurunkan berat badan hingga 4 kilo gram bahkan lebih dalam seminggu . jadi bagi kamu yang sedang diet ketat atau ingin sekali menurunkan berat badan dengan cepat kamu dapat mencoba 7 Resep Makanan diet seminggu yang kami bagikan kali ini . karena selain dapat menurunkan berat badan dengan mudah , kamu juga tidak di buat tersiksa dengan menu makan yang tidak enak .

Karena dalam makanan diet seminggu ini kamu masih bisa mengkonsumsi makanan yang sehat dan segar dalam jumlah tertentu . lalu apa saja sih ke 7 Resep Makanan diet seminggu ini ? yuck segera disimak resep diet yang ampuh menurunkan berat badan hingga 4 Kilo gram dalam seminggu dibawah ini

Resep Makanan Diet Hari Pertama

Di hari pertama , kamu dapat mencoba menu makanan sup untuk diet . misalnya dengan mengkonsumsi  7 Resep Diet Sup Pembakar Lemak yang sudah kami bagikan beberapa waktu lalu dalam sehari . atau kamu juga dapat mengkonsumsi beberapa jenis sup yang berbeda . dalam hal ini kamu dapat memilih sup vegetarian atau non vegetarian , namun pastikan jika kamu tidak menambahkan garam ke dalam sup kamu . sederhana bukan ?

Resep Makanan Diet Hari Kedua

Konsumsi banyak serat di hari kedua kamu , adalah pilihan yang sangat efektif . pilihan menu makannnya adalah makanan yang terbuat dari bahan kubis atau sawi putih . kedua sayuran ini terbukti ampuh mengandung serat tinggi , sehingga baik untuk menurunkan berat badan . pastikan pengolahannya tidak salah ( contohnya di goreng ) . karena ini akan menambah akumulasi lemak dalam tubuh kamu . dan sebaliknya , kamu dapat mengolahnya dengan dikukus , direbus atau di tumis tanpa minyak dapat menjadi solusinya .

Resep Makanan Diet Hari Ketiga

 Untuk hari ketiga , saatnya kamu perbanyak mengkonsumsi jeruk atau jeruk bali . kamu dapat menambahkan jus yang mengandung enzim pembakar lemak seperti jus dari jeruk bali ke dalam menu makanan kamu . jus ini dapat membantu kamu untuk menurunkan berat badan dan dapat mengicilkan perut dengan cepat . kamu juga boleh mengkonsumsinya dengan cara dimakan langsung , tanpa harus dibuat jus .

Resep Makanan Diet Hari Keempat

Hari ke empat , adalah saatnya kamu mengecilkan perut dengan jus . namun demikian , kamu juga harus pintar dalam memilih buah yang akan kamu buat jus . sebab buah ini yang akan membantu kamu untuk menahan rasa lapar . dan buah terbaik yang kami rekomendasikan adalah buah yang mengandung banyak air . misalnya buah pir , apel , anggur dan lain sebagainya . jangan lupa , pastikan jus yang kamu buat tidak mengandung gula sama sekali alias jus murni .

Resep Makanan Diet Hari Kelima

Hari kelima adalah saatnya kamu menurunkan berat badan dengan diet vegan atau vegetarian . diet vegan dapat kamu aplikasikan hari ini , sebab tubuh kamu membutuhkan nutrisi dan vitamin dalam jumlah banyak . 3 sayuran penting yang harus kamu masukkan dalam menu makanan diet pada hari kelima ini adalah bayam , kentang , dan wortel . hal ini karena kandungan tiga sayuran tersebut dapat saling melengkapi kebutuhan nutrisi kamu . kamu dapat menikmati ketiga sayuran tersebut dengan di rebus .

Resep Makanan Diet Hari Keenam

Nah , setelah kamu mengkonsumsi makanan yang banyak . kini saatnya kamu membakar racun tubuh kamu dengan air putih . air hangat mampu memberikan manfaat yang baik untuk pembakaran lemak dengan cepat . konsumsi air putih biasa sebanyak 6 hingga 8 liter dalam hari ini dan tambahkan air hangat untuk mempercepat pembakaran lemak .

Resep Makanan Diet Hari Ketujuh

Nah , setelah kamu melakukan diet ketat dihari pertama hingga hari keenam . kini saatnya pikiran kamu yang merasakan rasanya gigitan makanan kesukaan kamu . kamu bisa mencoba menikmati cokelat murni atau makanan kesukaan kamu . seperti ayam bakar , es kkrim dan lain sebagainya . namun tetap tambahkan sayur dan jangan mengkonsumsinya secara berlebihan . atur porsinya , bisa jadi segigit saja cukup asal kamu sudah dapat merasakannya .

Selamat Mencoba…Semoga Berhasil…!!!

Read More

Kesehatan : Manfaat Air Putih Bagi Tubuh

Minum Air Putih Bantu Turunkan Berat Badan

Kekurangan air putih dapat menyebabkan dehidrasi yang membahayakan tubuh. Setiap orang direkomendasikan untuk mengonsumsi air putih 8 gelas sehari.

Warna urin yang berubah menjadi kuning tua menjadi salah satu tanda jika kamu sedang kekurangan air minum. Jadi sebaiknya, tambah konsumsi air minum agar tidak membahayakan kesehtan.

Selain mencegah dehidrasi, mengonsumsi air dalam jumlah banyak ternyata dapat menjaga berat badan. Seperti dilansir dari Boldsky berikut ini.

1. Meningkatkan metabolisme

Mengonsumsi air putih dapat meningkatkan sistem metabolisme. Setiap kali kamu makan atau minum sesuatu, maka tubuh mulai bekerja untuk mencernanya. Dalam proses akhirnya akan membakar Kalori, begitu pula yang terjadi dengan air.

2. Menghindarkan godaan minuman manis

Banyak minum air putih bisa menjauhkan kamu dari godaan minum soda, kopi, teh dan lainnya. Car itu tentu menyelamatkan kamu untuk tidak mengonsumsi gula dalam jumlah tinggi. Hasilnya, kamu terbantu mengontrol berat badan.

3. Menambah energi

Saat penuh energi, tubuh dan pikiran akan berfungsi dengan baik, yang kemudian secara otomatis akan membakar kalori dengan baik. Mengonsumsi air minum dalam jumlah banyak akan membantu kamu untuk fokus dan energik sepanjang hari.

4. Mencegah lapar

Air tidak hanya menhatasi kehausan namun juga bisa membantu membuat perut terasa kenyang. Tanpa disadari, terkadang rasa lapar yang kita rasakan ternyata hanya efek dari kehausan. Oleh karena itu, disarankan untuk meminum air terlebih dahulu untuk mengatasinya. Sehingga berat badan tetap terjaga.

Ayoo..!!! Minum Air Putih dari sekarang untuk kesehatan kamu

Read More

Kesehatan : Membuat Merah Bibir secara Alami

Memiliki bibir merah dan terlihat segar tanpa bantuan alat kosmetik merupakan idaman setiap orang khususnya bagi kaum hawa.

Sejumlah wanita akan merasa tidak nyaman jika bibir mereka terlihat hitam dan pecah-pecah sehingga menggunakan berbagai mcam cara agar dapat memberikan warna merah segar di bibir.

Sejumlah ahli kecantikan memberikan berbagai macam tips untuk menjadikan bibir hitam dan pecah-pecah kembali merah dan segar, seperti yang dikutip dari situs Bebeautyps.com.

1. Jeruk nipis

Air jeruk nipis atau lemon adalah agen pemutih alami sekalian menolong keluarkan beberapa sel mati dari badan.

Gosokkkan sepotong jeruk nipis atau lemon pada bibir dengan lembut sepanjang dua menit serta lalu biarlah sepanjang 10 menit.

Kemudian, bersihkan dengan air hangat. Kerjakan hal semacam ini sehari-hari untuk memperoleh bibir merah muda alami.

2. Madu

Madu berguna juga bikin bibir terlihat merah merona.

Ambillah dua sendok teh madu serta satu sendok teh air jeruk nipis.

Campur sampai rata serta berikan pada bibir.

Diamkan sepanjang 10 menit saat sebelum dicuci dengan air hangat.

Pakai resep ini sselama sebulan untuk memperoleh hasil maksimal.

3. Susu

Susu dengan sebagian tetes gliserin yang dioles-oleskan pada bibir saat sebelum tidur bisa membuatnya berwarna merah muda serta lembut.

4. Lemon serta gula

Ambillah sepotong lemon serta taburkan sedikit gula di atasnya lalu gosokkan pada bibir sepanjang dua menit serta biarlah sepanjang 15 menit.

Bersihkan dengan air hangat.

5. Kelopak mawar

Kelopak mawar bisa bikin bibir gelap jadi lebih cerah.

Ambillah sebagian kelopak mawar serta rendam dalam susu sepanjang 1/2 jam.

Kemudian, tambahkan sebagian tetes gliserin pada kombinasi. 

Setelah itu, buat pasta dengan memberikan sedikit madu.

Read More

Puding Roti Tawar Zebra Lembut dan Enak

Puding adalah nama untuk berbagai hidangan penutup yang umumnya dibuat dari bahan-bahan yang direbus, dikukus, atau dipanggang. Istilah puding juga dipakai untuk berbagai jenis pai berisi lemak hewan, daging, atau buah-buahan yang dipanggang.

Puding dengan bahan baku susu (yogurt), tepung maizena, tapioka, atau telur dihidangkan setelah didinginkan lebih dulu. Puding seperti ini rasanya manis dengan perisa coklat, karamel, vanila, atau buah-buahan. Puding agar-agar dibuat dengan mencampur agar-agar bersama susu, tepung maizena, atau telur kocok. Puding agar-agar sering dihidangkan dengan saus yang disebut vla. Tepung puding instan memudahkan orang membuat puding karena hanya perlu dicampur susu atau air panas.

Di Indonesia terdapat berbagai jenis puding rasa tradisional yang memakai kelapa muda, gula merah, santan, tapai ketan hitam, atau campuran daun suji dan daun pandan. Buah-buahan yang dipakai untuk puding misalnya: jeruk, nanas, sirsak, mangga, atau markisa

Puding Roti Tawar Zebra Lembut dan Enak

Bahan-Bahan Membuat Puding:

• 3 buah kuning telur
• 50 ml susu kental manis coklat
• 200 gr gula pasir
• 1 liter susu cair
• 8 lembar roti tawar
• 50 gr dark cooking chocolate, cairkan
• 100 ml susu kental manis putih
• 1/4 sdt garam
• 2 sachet kecil milo bubuk
• Cara Membuat Puding Roti Tawar Zebra yang Lembut, Ceria dan Enak

Cara Mempersiapkan Adonan:

• Untuk yang pertama, hal yang bisa dilakukan terlebih dahulu adalah dengan mempersiapkan bahan-bahan yang akan digunakan untuk membuat adonan puding kali ini. Maksudnya mempersiapkan disini, adalah dengan mengolah terlebih dahulu beberapa bahan sebelum dicampur dan diaduk menjadi adonan puding yang enak.
• Untuk adonan yang pertama, kita akan persiapkan roti tawarnya. Caranya, buang pinggiran roti dengan menggunakan pisau secara merata dan lakukan dengan perlahan secara merata. Sebaiknya lakukan langkah ini dengan perlahan agar jangan sampai bagian putih pada roti terkupas atau terpotong.
• Selanjutnya untuk dark cooking chocolate, silahkan cairkan bahan ini pada mangkuk kaca dan etmpatkan dibagian atas rebusan air dengan menggunakan api yang sedang. Aduk-aduk sampai merata sampai semua bahan ini meleleh dan mencair.
• Sementara itu, untuk bahan-bahan sisanya anda hanya perlu menyisihkan bahan-bahan tersebut karena bahan diatas akan dapat anda campurkan secara langsung dengan bahan-bahan untuk membuat puding lainnya.

Cara Membuat Puding Roti Tawar Zebra:

• Untuk membuat puding, pertama silahkan blender roti tawar bersama dengan kuning telur serta 250 ml susu cair. Aduk-aduk dan gunakan kecepatan paling tinggi pada blender sampai bahan ini teraduk dan tercampur secara merata selama kurang lebih 5 menit.
• Selanjutnya, masukan sisia susu cair sebanyak 750 ml dan masukkan pula 2 bungkus agar-agar, gula pasir dan juga sedikit garam. Aduk-aduk dan masak diatas api yang sedang sampai agar-agar dan gula pasir larut dengan air.
• Setalah itu, masukkan adonan roti tawar yang telah diblender sedikit demi sedikit kedalam agar-agar secara perlahan sambil diaduk hingga mendidih.
• Bagi adonan menjadidu abgian dan pisahkan dalam wadah yang berbeda. Campurkan adonan yang pertama dengan SKM putih dan aduk-aduk merata serta koreksi rasanya bila anda merasa rasanya kurang manis, maka jangan sungkan menambahkan gula.
• Sementara untuk adonan yang kedua, silahkan tambahkan dengan SKM coklat, bubuk milo dan dark cooking chocolate. Kemudian aduk-aduk secara merata.
• Nah, bila smeua adonan sudah dibuat secara merata, silahkan tuangkan adonan putih kedalam loyang setengah bagian saja, lalu timpah dengan adonan yang berwarna coklat dibagian tengah dan adonan putih masukkan kembali secara melingkar, lakukan hal yang sama sampai adonan habis.
• Setelah itu, kukus dalam kukusan sampai matang selama kurang lebih 30 menit atau sampai adonan mengeras.
• Setelah adonan matang, angkat adonan dari loyang dan sajikan dalam piring. Akan tetapi, disajikan dingin akan lebih nikmat. Untuk itu, silahkan masukkan dalam lemari es terlebih dahulu baru disantap.

Read More

Nyamuk Takut dengan Makanan ini

Tak bisa dimungkiri jika kehadiran nyamuk menganggu waktu tidur. Tidur menjadi kurang nyenyak lantaran gigitannya yang cukup membuat risih.

Berbagai cara pun dilakukan untuk mengusir penggangu tersebut. Mulai dari mengoleskan lotion, menyemprotkan pembasmi nyamuk, hingga membakar obat nyamuk.

Penggunaan sederet bahan kimia tersebut bisa saja berdampak buruk bagi kesehatan. Tapi jangan khawatir, sebab kamu bisa mengonsumsi beberapa bahan alami berikut agar nyamuk malas mendekat. Bahan alami apa saja yaa? Berikut ulasannya seperti dilansir dari laman Times of India.

Yang pertama, kamu bisa mengonsumsi bawang merah dan bawang putih. Kedua bahan alami ini dipercaya ampuh membuat nyamuk malas mendekat lantaran mengandung senyawa allicin yang tidak disukai oleh nyamuk.

Selain kedua jenis bawang tersebut, kamu juga bisa mengonsumsi daun bawang untuk mendapatkan manfaat yang sama.

Yang kedua, mengonsumsi cuka sari apel. Ketika dikonsumsi cuka sari apel dapat mengubah aroma tubuh normal menjadi berubah. Selain dikonsumsi secara langsung, kamu juga bisa cuka sari apel dengan madu atau mencampurnya ke dalam sup atau salad.

Yang ketiga adalah cabai dan paprika. Senyawa dalam cabai dan paprika, yakni capsaicin, selain menimbulkan rasa pedas juga menghasilkan panas alami yang dapat membantu mengusir nyamuk.

Dan yang terakhir yakni serai. Serai berisi minyak alami yakni citronella, yang aromanya tidak disukai oleh serangga, termasuk nyamuk. Untuk mendapatkan manfaat ini secara alami, Anda bisa menambahkan serai dalam masakan Anda.

Read More

Cara Mendaftar & Menggunakan PayPal

PayPal adalah salah satu situs penyedia layanan pengirim dan penerima uang daring yang paling populer dan tepercaya. Setelah membuat akun, Anda bisa menggunakannya dengan mudah. Atur akun dengan membuat kata sandi dan memasukkan informasi. Setelah itu, Anda bisa menerima uang dari teman, anggota keluarga, atau klien kerja. Anda juga bisa menggunakan uang dari akun PayPal untuk berbelanja di toko-toko. Setelah menggunakannya cukup lama, Anda bisa memahami sendiri cara kerja PayPal.

Jika anda berbisnis di bidang Marketing Online seperti Affiliasi atau Publisher  sangat cocok dan disarankan menggunakan PayPal, karena selain mudah juga simple dalam penggunaannya.

Berikut metode membuat akun Paypal dan cara menggunakannya.

Membuat Akun PayPal

Klik tombol "Sign Up" di situs web PayPal. Untuk membuat akun, kunjungi halaman utama PayPal. Klik tombol "Sign Up" yang ada di pojok kanan atas layar.

Pilihlah antara akun personal dan akun bisnis. PayPal akan segera meminta Anda untuk memilih antara akun personal dan akun bisnis. Akun personal lebih cocok digunakan jika Anda senang berbelanja di internet dan saling berkirim uang dengan teman dan anggota keluarga. Sementara itu, akun bisnis lebih cocok digunakan jika Anda menggunakan PayPal untuk mengirim uang untuk layanan-layanan profesional, terutama jika Anda membuat satu akun untuk digunakan oleh beberapa orang dari satu perusahaan.

Masukkan alamat surel dan kata sandi. PayPal tidak meminta pengguna untuk membuat nama pengguna. Akan tetapi, Anda harus menautkan satu alamat surel ke akun PayPal. Anda juga perlu menetapkan kata sandi yang kuat.

Anda bisa menggunakan alamat surel apa pun. Pastikan alamat surel tersebut cukup sering digunakan dan bisa Anda akses dengan mudah untuk mendapatkan pemberitahuan mengenai waktu pengiriman atau penerimaan uang.

Karena Anda harus memasukkan informasi yang sensitif ke PayPal, pastikan Anda menetapkan kata sandi akun yang kuat. Gunakan kombinasi huruf besar dan kecil, serta angka. Rangkaian nomor dan huruf acak (mis. 13bE56sT89) biasanya dianggap lebih baik daripada kata/frasa yang mudah dikenali (mis. 54LamSUk535).

Masukkan informasi dasar. Setelah menetapkan kata sandi, Anda akan dialihkan ke halaman informasi dasar. Masukkan informasi dasar seperti nama, tanggal lahir, alamat, dan nomor telepon.  

Hubungkan PayPal dengan rekening bank atau kartu. Anda bisa memasukkan nomor rekening bank atau nomor kartu kredit atau debit. Setelah itu, PayPal akan terhubung dengan rekening bank yang dimasukkan sehingga Anda bisa mengirimkan saldo dari PayPal ke rekening bank (atau sebaliknya). Setelah terhubung, akun sudah siap untuk digunakan. 

Berikan alamat surel yang dihubungkan ke akun PayPal Anda kepada pengirim uang. Jika Anda ingin orang lain mengirimkan uang melalui PayPal, pengirim membutuhkan alamat surel Anda. Pastikan ketika Anda meminta uang melalui PayPal, Anda memberikan alamat surel yang terhubung dengan akun PayPal, bukan alamat surel yang berbeda.

Mintalah uang melalui PayPal. Anda bisa mengirimkan permintaan uang melalui PayPal dengan masuk ke akun terlebih dahulu. Klik "Tools", kemudian pilih "Request Money". Masukkan jumlah uang yang ingin Anda terima dan alamat surel atau nomor telepon pengguna yang Anda mintai dana. Setelah itu, klik "Request Money".

Ini dapat menjadi cara yang mudah jika Anda perlu mengirimkan “pengingat” kepada seseorang yang berhutang kepada Anda. Sebagai contoh, jika seorang teman meminjam uang dari Anda untuk membeli sesuatu, Anda bisa mengirimkan pengingat yang memuat jumlah uang yang dipinjam melalui PayPal.

Kirimkan invois melalui PayPal. Jika Anda menjalani pekerjaan lepas, Anda bisa dengan mudah mengirimkan invois jam kerja melalui PayPal. Setelah mengeklik tab "Request Money", Anda bisa memilih "Invoice" dari menu yang ditampilkan di bagian atas halaman. Setelah itu, isi formulir untuk memasukkan detail layanan yang Anda berikan, jam kerja, tarif, dan jumlah biaya tagihan secara keseluruhan.

Hubungkan akun PayPal dengan situs seperti eBay. Jika Anda menjual barang di internet (mis. melalui situs eBay), kebanyakan situs jual beli memungkinkan Anda untuk menautkan akun situs jual beli dengan akun PayPal. Dengan cara ini, ketika ada pelanggan yang membeli produk, uang yang ia bayarkan secara otomatis akan dikirimkan ke akun PayPal Anda. Setiap situs memiliki prosedur penghubungan akun PayPal tersendiri, tetapi biasanya Anda hanya perlu memasukkan alamat surel yang terhubung dengan akun PayPal dan, mungkin, beberapa informasi pribadi.

Menggunakan atau Membelanjakan Uang Melalui PayPal

Simpan uang di akun PayPal. Meskipun akun PayPal Anda kosong, PayPal dapat menarik uang dari rekening bank agar Anda bisa melakukan pembayaran. Akan tetapi, beberapa orang lebih senang untuk menyimpan uang di akun PayPal itu sendiri. Untuk mengirimkan uang ke akun PayPal, masuk ke akun dan klik "Transfer Money". Anda bisa mengirimkan uang dari rekening bank ke akun PayPal.

Kirimkan uang ke pengguna lain melalui PayPal. Jika Anda meminjam uang kepada seseorang, Anda bisa membayarnya dengan mudah melalui PayPal. Cukup klik pilihan "Transfer Money". Masukkan jumlah uang yang diinginkan dan alamat surel penerima. Setelah itu, klik "Send".

Pastikan Anda memasukkan alamat surel dengan tepat. Alamat surel yang digunakan merupakan alamat surel yang dihubungkan penerima uang ke akun PayPal-nya.

Lakukan pembelian daring menggunakan PayPal. Banyak situs yang menampilkan tombol "Pay with PayPal" di halaman pembayaran. Jika mengeklik tombol tersebut, biasanya Anda hanya perlu memasukkan alamat surel yang terhubung dengan akun PayPal untuk membayar produk yang dibeli. Langkah ini tentunya lebih cepat daripada memasukkan informasi kartu kredit.

Kirimkan uang ke rekening bank. Setelah Anda memiliki saldo di akun PayPal, Anda bisa mengirimkannya ke rekening kapan pun Anda mau. Tekan tombol "Transfer" dan kirimkan uang secara langsung ke rekening bank yang terhubung dengan akun PayPal. Proses pengiriman biasanya memakan waktu satu hari kerja.

Miliki kartu debit PayPal. Jika sering menggunakan PayPal, Anda bisa meminta pengajuan kartu debit PayPal. Kartu ini berfungsi seperti halnya kartu debit biasa, tetapi saldo yang digunakan diambil langsung dari saldo akun PayPal. Penggunaan kartu ini dapat menjadi pilihan yang tepat jika Anda perlu mengakses saldo di akun PayPal secepatnya. Selain itu, kartu ini pun bisa digunakan di gerai-gerai yang menerima pembayaran melalui kartu, serta mesin-mesin ATM. Anda bisa menarik saldo hingga 400 dolar (sekitar 4 juta rupiah) per hari jika Anda menggunakan kartu debit PayPal.

Daftar Paypal disini

Selamat Mecoba dan Sukses Selalu...!!!

Read More

"Lontong Sayur" Sederhana dan Istimewa

Lontong adalah makanan khas Indonesia yang berkembang di masyarakat Jawa, terbuat dari beras yang dibungkus dalam daun pisang dan dikukus di atas air mendidih selama beberapa jam dan jika air hampir habis dituangkan air lagi demikian berulang sampai beberapa kali. Lontong umumnya disajikan dengan sate, rujak, atau gulai kambing. Cara varian lontong yang terkenal adalah ketupat. Ketupat (termasuk dalam olahan beras) terbuat dari beras dimasukkan dalam anyaman daun kelapa muda (janur) yang sering ditemukan sekitar hari raya Idul Fitri. Berdasarkan tradisi Jawa, lima hari sejak hari raya Idul Fitri merupakan hari raya ketupat, pasangan ketupat ini adalah lepet

Karena direbus dalam daun pisang, lontong dapat berwarna hijau di luar, sementara berwarna putih di dalamnya. Lontong banyak ditemui di pelbagai daerah di Indonesia sebagai makanan alternatif pengganti nasi. Meski juga dibuat dari beras, lontong memiliki aroma yang khas.

Sayur dalam khazanah boga (kuliner) Nusantara biasanya mengacu pada pendamping nasi dengan bahan utama sayur-mayur dengan atau tanpa kuah. Kuah untuk sayur dapat cair, seperti misalnya sayur bening, hingga agak kental, seperti gulai. Sayur yang "kering" (tanpa kuah) misalnya adalah gudeg dan asinan.

Sayur pada umumnya berbahan baku bagian tumbuhan (daun, buah, biji, akar, atau batang) yang lunak dan dapat dicampur dengan sumber lain, seperti daging (ayam atau sapi), hasil laut/ikan, atau produk olahan, seperti tempe, tahu, atau oncom. Pendamping lain selain sayur adalah lauk.

Sayur biasanya disiapkan dengan mendidihkan air lalu ke dalamnya dimasukkan berbagai sayuran sebagai pemadat, daging bila diperlukan, dan bumbu untuk menyedapkan. Untuk mengentalkan kuah biasanya ditambahkan santan atau sedikit tepung.

RESEP LONTONG SAYUR

MENU SEDERHANA DENGAN RASA ISTIMEWA

Membuat Lontong

Bahan:

Daun pisang kepok atau kluthuk yang tidak terlalu tua atau muda. Panaskan di atas api supaya daun agak layu. Bersihkan.

Beras dengan kualitas baik dan pulen, rendam dalam air dingin selama satu jam atau lebih.

Lidi untuk meyematkan daun pisang

1 lembar daun pandan

Air panas dan air dingin secukupnya

Cara membuat:

Ambillah dua lembar daun pisang, lalu gulung menyerupai bentuk silinder. Bagian bawah daun pisang kemudian disematkan menggunakan satu buah lidi. Buatlah sesuai kebutuhan.

Setelah itu, isi daun pisang berbentuk silinder tadi dengan beras yang telah direndam dalam air. Takar hingga setengah gulungan saja, lalu sematkan lagi ujung gulungan dengan lidi untuk menutupnya.

Masukkan bakal lontong ke dalam sebuah panci yang tinggi dengan posisi berdiri. Susun bakal lontong dengan rapi. Lalu, tambahkan air dingin sampai bakal lontong terendam secara keseluruhan. Masukkan selembar daun pandan.

Rebus dengan api sedang. Setelah dua jam direbus, tambahkan air panas sampai seluruh lontong terendam kembali.

Masak hingga lontong memadat dan kenyal. Angkat lontong dan tiriskan dengan posisi berdiri dan diangin-anginkan supaya dingin.

Lontong pun sudah siap untuk dikonsumsi.

Membuat Sayur

Bahan:

• 1 buah wortel, potong membentuk korek api
• 100 gram udang, bersihkan
• 250 gram buncis
• 250 gram labu siam
• 1 buah tahu putih, potong dadu
• 1 buah paprika hijau, potong memanjang

Bahan bumbu:

• 500 ml santan kelapa
• 1 batang serai, memarkan
• 3 lembar daun salam, cuci bersih
• 1 sdt merica bubuk
• 50 gram cabai rawit
• 3 siung bawang putih
• 5 buah bawang merah
• 2 cm kunyit, haluskan
• Garam secukupnya
• Gula secukupnya
• Minyak goreng

Cara membuat:

• Panaskan minyak, tumis bawang merah, bawang putih, cabai rawit hingga harum. Kemudian, masukkan kunyit yang telah dihaluskan, batang serai dan daun salam. Aduk sampai layu.
• Tuangkan santan ke dalam tumisan bumbu dan terus diaduk hingga mendidih. Tambahkan merica bubuk, gula dan garam. Aduk sampai semua bumbu tercampur rata dan matang.
• Lalu, masukkan udang yang telah dibersihkan dan masak hingga berubah warna. Kemudian masukkan tahu putih serta semua sayuran yang telah disiapkan dan masak hingga matang.
• Angkat dan sisihkan.

Saran Penyajian

Siapkan lontong dan sayur yang telah kamu buat sebelumnya, siapkan piring saji, lalu, potong lontong dan masukkan dalam piring tersebut. Kemudian tambahkan sayuran yang masih hangat setelah dimasak. Lontong sayur pun sudah jadi dan siap untuk disantap. Kamu bisa menambahkan lauk pauk kesukaan keluarga dan kerupuk ketika menikmatinya.

SELAMAT MENCOBA.....!!!

Bagikan resep ini ke temen kamu, karena

"BERBAGI ITU INDAH"

Read More

"Buntut Bakar" Madu Nikmat

Buntut Bakar Daging Sapi. Paling tidak ada lima versi ekor bakar yang populer di seluruh dunia: Makanan tradisional Korea, makanan khas China yang terlihat lebih seperti semur, sapi potong atau ayam panggang dicampur dengan aneka sup adalah makanan yang populer di Indonesia, etnis Amerika Selatan. makanan yang telah ada sejak periode sebelum perang revolusioner, dan gurih sup gurih dan populer di Inggris sejak abad ke-18. Krim creole terbuat dari tomat dengan buntut, kentang, kacang hijau, jagung, mirepoix, bawang putih, dan rempah-rempah.

Buntut Bakar adalah salah satu masakan paling populer di masakan Indonesia. Terbuat dari ekor sapi yang dibumbui lalu dibakar atau digoreng dan dimasukkan ke dalam kaldu kaldu daging sapi yang agak jelas dengan kentang, wortel, tomat, daun bawang, seledri dan irisan bawang goreng. Gaun buntut Indonesia dibumbui dengan bawang bombay, bawang putih, dan rempah-rempah lokal, seperti lada, pala, dan cengkeh. Varietas yang relatif baru disebut "Sup Buntut Goreng" yang merupakan ekor goreng berbumbu yang disajikan kering, sedangkan saus sup disajikan dalam mangkuk terpisah.

MEMASAK BUNTUT BAKAR MADU NIKMAT

Bahan Buntut Bakar Madu:

• 500 gram buntut sapi
• 6 sdm kecap manis
• 3 sdm madu
• 1 buah jeruk nipis
• 2 lembar daun jeruk
• 2 ruas jahe
• 1 batang serai, memarkan
• 1 ltr air

Bumbu yang di haluskan :

• 2 sdm minyak goreng
• 3 siung bawang merah
• 3 siung bawang putih
• 1 sdt ketumbar, sangrai
• 1/2 sdt jintan, sangrai
• 25 gram gula merah
• 1 sdt merica bubuk
• Garam secukupnya

Cara Memasak Buntut Bakar Madu :

• Tumis semua bumbu yang sudah di haluskan hingga harum kemudian masukkan potongan buntut sapi yang sudah bersih dengan daun jeruk, jahe, serai dan air aduk rata
• Masak buntut hingga lunak dan air menyusut atau berkurang lalu angkat
• Ambil mangkuk campur 2 sdm kecap manis, 2 sdm madu dan perasan jeruk nipis aduk

SELAMAT MENCOBA.....!!!

Bagikan resep ini ke temen kamu, karena

"BERBAGI ITU INDAH"

Read More